Desde pequena fui criada consumindo frutas e vegetais, mas junto a isso hábitos vistos como saudáveis por muitos - cereal matinal ou um belo copo de vitamina com leite no café da manhã, e para finalizar o dia um sanduíche natural.

 

Sentia na pele sintomas como intestino preso, irregularidade menstrual, acne, candidíase de repetição. Recorrendo sempre a “tratamentos” como anticoncepcionais e antibióticos anti-acne. Nada se falava sobre a relação disso tudo com a alimentação. Já na adolescência, diante de uma forte crise emocional e ansiedade, desenvolvi uma complexa alteração intestinal, inúmeros reações alimentares, e alteração hormonal com interrupção do ciclo menstrual.

 

Buscando tentar entender o que acontecia no meu corpo, passei a estudar cada vez mais sobre saúde e encontrei a medicina e nutrição funcional, que fez com que minha vida mudasse e meus desconfortos desaparecessem.
     

Mudei minha alimentação, passei a me conhecer e respeitar emocionalmente, e compreender e ouvir cada sinal que o meu corpo emitia como forma de alerta! Um auto-olhar sensível e profundo! Passei a cuidar dos meus sintomas de forma natural, fisiológica, sem agredir o meu organismo!

 

Aprendi a importância de comer bem, se cuidar e se permitir ser cuidado. É um processo de auto-amor, pois só se nutre e se cuida quem se ama.

Vi nisso o meu propósito! O de levar às pessoas o real significado de vitalidade e saúde, a importância da prevenção, do bem estar e equilíbrio físico, mental e espiritual!